Nafsdiet – Διατροφή Online

Συμπλήρωσε το ιστορικό σου με λεπτομέρεια, καταγράφοντας τις πραγματικές διατροφικές συνηθειες κ όχι αυτές που ενδεχομένως θεωρούμε σωστές. Στη συνέχεια θα γίνει εντελώς ΔΩΡΕΑΝ ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗ  από τη διαιτολόγο του nafsdiet. Παρακαλώ, μην το συμπληρώσετε εάν δεν έχετε πραγματικό ενδιαφέρον για τη διατροφή σας.


Δωρεάν Αξιολόγηση
Ονοματεπώνυμο
Ονοματεπώνυμο
Όνομα
Επώνυμο
Maximum upload size: 36.7MB
Maximum upload size: 36.7MB
Aντιμετωπίζετε κάποιο/α από τα παρακάτω προβλήματα υγείας;
Επιλέξτε μέχρι 2 διατροφικούς στόχους:
Πόσο συχνά ασκείστε;
Τι είδους οργανωμένη άσκηση κάνετε;
Περπατάτε μέσα στην ημέρα
Διατροφικές προτιμήσεις
Επιλέξτε -ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΑ- που ΔΕΝ καταναλώνετε στη διατροφή σας:
Επιλέξτε - ΑΜΥΛΟΥΧΑ ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΑ- που ΔΕΝ επιθυμείτε στην διατροφή σας
Επιλέξτε -ΛΑΔΕΡΑ- που ΔΕΝ επιθυμείτε στην διατροφή σας
Επιλέξτε -ΌΣΠΡΙΑ- που ΔΕΝ επιθυμείτε στην διατροφή σας
Επιλέξτε -ΦΡΟΥΤΑ- που ΔΕΝ επιθυμείτε στην διατροφή σας
Επιλέξτε -ΛΑΧΑΝΙΚΑ- που ΔΕΝ επιθυμείτε στην διατροφή σας
Επιλέξτε -ΠΡΩΤΕΪΝΟΥΧΑ- που ΔΕΝ επιθυμείτε στην διατροφή σας
Επιλέξτε είδη λιπαρών που καταναλώνετε
Καταναλώνετε
Νερό μέσα στην ημέρα
Πόση ποσότητα επιπρόσθετης ζάχαρης βάζετε στο φαγητό/ροφήματας σας μέσα στην ημέρα
Πόσο συχνά τρώτε γλυκά
Τι είδους γλυκά προτιμάτε;
Πόσες φορές την εβδομάδα πίνετε αλκοόλ;
Παίρνετε συμπληρώματα διατροφής;
ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ



 Η δική σου δίαιτα, ο δικός σου διαιτολόγος στην οθόνη σου!





Τα βήματα για την απώλεια βάρους


  • Συμπληρώνεις το πλήρες διατροφικό ιστορικό σου

  • Επιλέγεις το πακέτο σου

  • Λαμβάνεις το πρώτο προσωπικό σου διαιτολόγιο

  • Επικοινωνούμε με email ή με chat για τυχόν απορίες

  • Σε κάθε follow up αξιολογούμε τα αποτελέσματα και αναπροσαρμόζουμε τα διαιτολόγια


θες να δοκιμάσεις χωρίς δεσμεύσεις?

Ξεκίνα με το νέο πλάνο γνωριμίας